Manche fragen sich am Anfang des Jahres – was soll ich tun?
Was soll ich verändern, damit es mir besser geht?
Was soll ich machen, damit ich mich nicht so fühle?
Die Antwort ist einfach.
Tu was dir Freude bereitet!
Wir denken immer viel zu kompliziert.
Wir messen und vergleichen uns mit anderen, wir machen unser Tun abhängig davon ob es gut, anerkannt und von der Gesellschaft geschätzt wird.
Und oft sind wir selbst es, die die größten Anforderungen an uns stellen.
All das führt zu einem Leben in dem kein Raum mehr für Freude und Spaß bleibt.
Das Ergebnis ist – du fühlst dich scheiße.
Jetzt ist ein Neues Jahr!
Das Datum ist dabei nicht wichtig, aber es steht symbolisch für Neuanfang!
Höre auf dein Herz!
Es sagt dir was dir Freude macht.
Den eigenen Lebensweg gehen ist nichts anderes!
In sich hinein hören, auf seine Gefühle hören, die Aufmerksamkeit auf die freudvollen Dinge richten, beginnen das zu tun was Freude bereitet, sich vom Herzen führen lassen.
Die Mühe auf sich nehmen um dort hin zu kommen.
ich dafür einsetzten, seine Träume umsetzten.
Das ist es. Mehr brauchst du nicht um auf deinem Weg zu sein!
Schwierig?
Du kannst dein Leben nicht so einfach verändern?
Kann sein.
Aber das sollte dich nicht hindern!
Beginne einfach!
Es ist ein neues Jahr.
