Ώρα για εσένα, χρόνος για να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου, για να ζήσεις τον εαυτό σου.
Ώρα να δεις τι είσαι, ποιος είσαι πραγματικά.
Ώρα να νιώσεις, να ανακαλύψεις.
Ώρα να παραδοθείς σε όλα όσα δεν έδωσες ποτέ τον χρόνο σου.
Ωραία λόγια.
Η κατάσταση στην οποία ζούμε είναι πραγματικά μια μεγάλη ευκαιρία για αυτογνωσία, θεραπεία και μεταμόρφωση.
Αλλά αυτό προϋποθέτει ότι είσαι έτοιμο για αυτό. Ότι θέλείς πραγματικά να αναπτύξεις τον εαυτό σου και να γνωρίσεις όλες τις πτυχές του.
Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αισθάνονται αρκετά «θετικά χαρούμενοι» αυτή τη στιγμή.
Για πολλούς, αυτός ο δρόμος της αυτογνωσίας πηγαίνει προς τα πίσω.
Ξαφνικά αντιμετωπίζουν τον εαυτό τους. Χωρίς τις συνήθεις περισπασμούς. Χωρίς προετοιμασία, χωρίς θεραπευτική υποστήριξη και χωρίς να το ζήτησαν.
Όλα τα συναισθήματα που έχουν κατασταλεί με επιτυχία και αγνοήθηκαν ξαφνικά χτυπούν την πόρτα και απαιτούν προσοχή. Και για μερικούς, η πίεση γίνεται πολύ μεγάλη.
Ξαφνικά ίσως παρατήρησες ότι δεν είσαι τόσο καλά με τον συντροφό σου όπως νόμιζες.
Ειδικά στις ασυνείδητες «σχέσεις σκοπού», ο χρόνος που είστε χωρισμένοι είναι συχνά ο πιο σημαντικός.
Οι συνηθισμένοι ανοιχτοί χώροι έχουν φύγει και κάθεστε καθισμένοι όλη την ημέρα.
Η εστίαση είναι στις δυσάρεστες ιδιότητες του άλλου που προηγουμένως θα μπορούσαν εύκολα να κρυφτούν. Οι αμοιβαίες μάσκες πέφτουν και δεν αρέσει σε όλους αυτό που βλέπουν.
Ιδιαίτερα σε αυτήν την κατάσταση, είναι σημαντικό να χειρίζεστε ΔΙΑΘΕΣΙΜΑ τις εντάσεις που προκύπτουν τώρα.
Για να κοιτάξω ειλικρινά τι μπορώ και τί δεν μπορώ να αντιμετωπίσω σε αυτήν την κατάσταση;
Μπορώ να παραμείνω θετικός ή φοβάμαι;
Όταν φοβάμαι, τι με τρομάζει και τι όχι;
Ποια χαρακτηριστικά του συντρόφου μου, των παιδιών, μπορώ να ζήσω και ποια δεν μπορώ;
Με υποστηρίζουν ή με επιβαρύνουν τα άτομα γύρω μου;
Υποστηρίζω ή επιβαρύνω τα άτομα γύρω μου;
Πού μπορώ να δημιουργήσω την ελευθερία που χρειάζομαι;
Πού μπορώ να λάβω βοήθεια για πράγματα που δεν μπορώ να χειριστώ;
Με ποιον μπορώ να ανταλλάξω θετικές απόψεις;
Ποιος ή τι με βοηθά να μείνω στη μέση μου;
Τώρα είναι η ώρα για αυτογνωσία.
Είτε σου αρέσει είτε όχι.
Οι διαδικασίες αυτογνωσίας είναι συνήθως σκόπιμα δύσκολες.
Αθέλητα, μπορούν να γίνουν ακόμη πιο απαιτητικά.
Επομένως, να λάβεις βοήθεια εγκαίρως!
Μιλήσε για αυτό που σε ενοχλεί τώρα με άτομα που εμπιστεύεσε.
Αξιοποιήσε στο έπακρο αυτήν την ώρα!
Ακόμα κι αν δεν το έχεις ζητήσει.
