Auspannen, loslassen, zur Ruhe kommen, alle Viere von sich strecken, das wünschen sich viele in den letzten Tagen vor Weihnachten.
Wir haben uns das gegönnt.
Wir lassen es die nächsten Tage ruhig angehen.
Ganz ohne Trubel, auf der Terrasse, mit einer Tasse Tee, oder einem Gläschen Wein.
Ankommen, loslassen, zur Ruhe kommen.
Das ist so wichtig. Nicht nur in diesen Tagen.
Wir sind immer so abgelenkt von den scheinbar wichtigen Dingen.
Unser Kopf sucht immer nach Beschäftigung.
Meistens um nicht fühlen zu müssen.
Um nicht zu spüren, was sich im Herzen regt.
Um sich nicht damit beschäftigen zu müssen.
Die innere Unruhe wird gebügelt.
Mit Ablenkungen im Außen.
Mit „wichtigen Dingen“, die zu erledigen sind.
Oh, es gibt so viel, was dem Kopf da einfällt.
Ankommen, loslassen, zur Ruhe kommen.
Dich in deinem Herzen zentrieren.
Dein Licht fühlen.
Deinen Gefühlen Raum geben.
Ehrlich hinschauen.
Annehmen was ist.
Das wünsche ich dir für die nächsten Tage!
